Als auti-coach richt ik mij enkel tot volwassenen en jongeren vanaf 16 jaar met ASS en normale tot hoge begaafdheid.
Ik kan jou coachen op verschillende domeinen zoals werk, vrienden, school, mentaal welbevinden, woonsituatie,…We bekijken de knelpunten die jij in bepaalde situaties ervaart. Iedereen is anders en heeft andere noden. Jij in jouw situatie is ons vertrekpunt.
Vanuit jouw mogelijkheden gaan we praktische en haalbare oplossingen op maat zoeken.
Samen zorgen we voor een basisrust die je helpt om “te kijken in kansen” in plaats van “te denken in problemen”.
Mijn coaching is heel praktisch. Ik leg zaken al tekenend uit en ondersteun mijn coaching met powerpoints die jij ook krijgt om later terug te bekijken.
Enkele vragen die je zou kunnen stellen tijdens de coaching:
- Hoe omgaan met stress?
- Hoe kom ik in basisrust?
- Hoe bewaar ik evenwicht tussen uitdagingen en mijn mogelijkheden?
- Hoe kan ik mijn omgeving aanpassen?
- Hoe kan ik praten met collega’s, andere studenten over ditjes en datjes?
- Hoe vermijd ik miscommunicaties?
- Hoe vermijd ik conflicten?
- Hoe kan ik zorgen voor verbondenheid?
- Ik zit op mijn werk vast in bepaalde patronen en dingen, zoals ik ze altijd doe. Hoe kan ik andere mogelijkheden proberen?
- Hoe kan ik mijn werk organiseren dat ik nog wel tijd over hou voor ontspanning?
- …..
Deze vragen zijn niet de enige vragen die je kan stellen. Ze zijn een voorbeeld.
De coaching is steeds 1 uur. De kostprijs bedraagt 55 euro in Blaasveld en 60 euro in andere locaties.
Klik hier om mij te contacteren. Je vindt hier ook een overzicht van de verschillende coachingsplekken waar ik coach.