- Coaching: Een Wildgroei of een Weldaad?Het VRT-artikel over de “wildgroei aan coaches” zette me aan het denken. Als erkend loopbaanbegeleider… Lees meer: Coaching: Een Wildgroei of een Weldaad?
- Waarom flexibiliteit de sleutel is tot succes op de werkvloerAanpassingsvermogen: waarom het belangrijk is én hoe je het kunt versterken Als loopbaancoach hoor ik… Lees meer: Waarom flexibiliteit de sleutel is tot succes op de werkvloer
- Goede voornemens: gezonde darmen, beter mentaal welzijnGezonde darmen, gezonde geest: zo geef je je welzijn een boost Binnen twee tot drie… Lees meer: Goede voornemens: gezonde darmen, beter mentaal welzijn
- Nieuwjaarswensenkathleen Bekijk volledige biografie
- Leer loslaten en vertrouwen in wat de ander écht nodig heeftTijdens mijn coaching kwam ik in contact met Marina, een warme en betrokken vrouw die… Lees meer: Leer loslaten en vertrouwen in wat de ander écht nodig heeft
- Stress en cortisol – feiten en fictieHoe sociale media ons misleiden over stresshormonen In De Morgen van 15 november 2024 schreef… Lees meer: Stress en cortisol – feiten en fictie
- Werkdruk bij jongeren stijgt!Steeds meer jongeren in België worden langdurig ziek door stress, burn-out en andere gezondheidsproblemen. Dit… Lees meer: Werkdruk bij jongeren stijgt!
- Menopauze en werkstressLaatst heb ik echt hardop gelachen tijdens het kijken naar Menopauzia, het programma van Tine… Lees meer: Menopauze en werkstress
- Meer en meer werknemers ervaren druk!Volgens recent onderzoek van Securex, in samenwerking met de KU Leuven, blijkt dat één op… Lees meer: Meer en meer werknemers ervaren druk!
- De kracht van vrijheid op het werkIn mijn werk als loopbaancoach zie ik hoe belangrijk autonomie is voor werkplezier en welzijn.… Lees meer: De kracht van vrijheid op het werk
- Tips en tricks voor jouw slaapkwaliteitAls stresscoach en hartcoherentiecoach krijg ik vaak vragen over hoe je je slaap kunt verbeteren.… Lees meer: Tips en tricks voor jouw slaapkwaliteit
Loopbaanbegeleiding, stresscoaching en vormingLoopbaanbegeleiding, stresscoaching en vorming